Frauengymnastik am Montagabend und Mittwochmorgen

Frauengymnastik am Montagabend

Dieser Kurs bietet für Dich ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und steigert Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Die Fettverbrennung wird angeregt, Verspannungen werden abgebaut und das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Das Programm ist für Frauen jeden Alters und für jedes Fitnessniveau geeignet.

Begleitet von fetziger Musik machen wir uns fit, und der Spaß kommt ganz bestimmt auf nicht zu kurz. Die Übungen werden mit Handgeräten unterstützt, sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge. Und wenn das Wetter mitmacht, sind wir auch draußen an der frischen Luft. Das gibt Power und Kraft für die ganze Woche.

Neueinstieg und Quereinstieg während des Kurses ist jederzeit möglich. Einfach vorbei kommen und mitmachen – auch erst mal nur zum Schnuppern. Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen.

Ab Montag, 10.10.2022, wöchentlich, insgesamt 15 Termine
20:15 – 21:15 Uhr, Uhlandhalle Wannweil
Kursgebühren: Mitglieder 25€, Nichtmitglieder 65€
Fitness- und Gesundheitstrainerin: Martina Hüttner
Kontakt/Anmeldung: svwannweil@t-online.de
oder martina.huettner66@gmail.com

Frauenturnen Mittwochmorgen
Fitnessgymnastik für Frauen

Ab Mittwoch, 14.09.2022, von 8:45 bis 9:45 Uhr
Turnhalle über dem Schwimmbad der Uhlandschule
Kosten: Mitglieder 25€, Nichtmitglieder 65€
(15 Mal, September – Ende Januar)

Wir beginnen die Übungsstunde mit einem leichten Herz-Kreislauf-Training, wobei leichte Schrittkombinationen aus der Aerobic angewendet werden. Anschließend folgt eine abwechslungsreiche Gymnastik zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Verschiedene Handgeräte unterstützen diese Übungen effektiv. Es werden Elemente aus Gymnastik, Rückenfit, Pilates, Qigong und Indian Balance so kombiniert, dass ein ganzheitliches, funktionelles Körpertraining entsteht.
Dabei werden alle Muskelgruppen gekräftigt, der Rücken gestärkt und mobilisiert und zum Schluss runden Dehnübungen sowie Entspannungselemente die Stunde ab. Mit Musik wird die Stunde unterstützt. Die Stunde ist für alle Altersstufen geeignet und der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Erst mal testen und ausprobieren? Einfach vorbeischauen und mitmachen! Bitte eigene Matte (wenn vorhanden), Handtuch und Getränk mitbringen.
Telefonische Anmeldung bei Martina Kolb, Tel. 52931 oder Martina.Kolb@gmx.net (Fitness- und Gesundheitstrainerin, zertifizierte Wellnesstrainerin).
Ich freue mich auf euch!

100 Jahre Sportverein Wannweil

Der Sportverein Wannweil möchte sich bei allen Gästen,
bei unseren Abteilungen für die tatkräftige
und sehr gute Unterstützung sowie
bei DJ Steffen Ludäscher für den gelungenen „Jubiläumstag“
recht herzlich bedanken.

 

Die Vereinsleitung: Walter Binder / Petra Schade

SVW- Hockete mit Elfmeterturnier

Beim 14. Elfmeterturnier des Sportvereins Wannweil holte sich
die Mannschaft der Schützengilde Wannweil,
den von der Gemeinde Wannweil gestifteten, zum 12. Male ausgespielten
Wanderpokal der örtlichen Vereine.

 

Die ersten 3 Gesamtplatzierungen:
1. Cafe King
2. Narrenzunft Jettenburg
3. Schützengilde Wannweil

 

Der Sportverein Wannweil möchte sich bei allen Gästen,
den teilnehmenden Mannschaften,
den Kuchenspendern und bei allen Helfern
recht herzlich bedanken.

 

Die Vereinsleitung: Walter Binder / Petra Schade

Volleyball: „Ein Zauber“ lag über den U14_09-Mädels

Am 1.Spieltag der Playoff-Runde, lieferten die 4 Mädels hochmotiviert eine super Leistung ab.
Der Spielaufbau funktionierte. 3 Spiele, 2 Siege gegen Holzgerlingen 5 und TV Rottenburg 2 bescherte ihnen den 3.Platz.
Beim Finale am 12.12.21 in Holzgerlingen warten Tabellenführer TV Rottenburg 1 und Tüb.Modell (Platz 4) auf die Wannweiler Volley-Girls.
Keine leichte Aufgabe.

 

NEU Training: Jugend-Volleyball (seit 2003) – Winter 15.11. – 31.3.
Montags: 17:30 – 18:30 Uhr Jg. 13,12,11,10; 1 Feld, UHalle
                   (18:30 – 19:00 Uhr noch in Klärung)
Dienstags: 18:15 – 19:45 Uhr, Jg. 05,06,07,08,09, 2 Felder, UHalle
Donnerstags 18:00 – 19: 30 Uhr Jg. 05,06,07,08,09; 1 Feld, Turnhalle beim Hallenbad

Sobald es Neuigkeiten gibt, werden sie hier veröffentlicht.

Bleiben Sie gesund!